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혈관 건강 다이어트에 도움이 되는 대마종자유 효능[tv조선 내 몸을 살리는 기적의 습관] 혈관 건간/다이어트에 도움 되는 대마종자유 'TV조선 내 몸을 살리는 기적의 습관' 전원주 편에서는 최근 각광 받고 있는 슈퍼푸드인 대마종자유의 효능에 대한 설명이 있었습니다. 대마종자유는 타임지를 비롯해 폭스뉴스등 미국을 대표하는 여러 언론에서 이미 슈퍼푸드로 인정받은 햄프씨드오일입니다. 사실 대마라는 이름 때문에 약간 오해를 받을 수도 있는데, 우리가 생각하는 대마의 환각 성분은 대마 종자 껍질에 함유되어 있습니다. 그 환각 부분을 제거를 하고 또 껍질을 벗겨내고 환각성물을 제거한 대마 종자를 착용해서 만든 오일이 바로 대마종자유인데 식품의약품안전처에서도 안전하게 먹을 수 있는 식품으로 등록이 되어 있습니다 대마 종자유는 식물성 단백질을 비롯해 오메가3와 6가 풍부해 혈관 건강을 비롯해 당뇨를 완화하.. 2021. 7. 26.
콜레스테롤 수치 낮추는 방법/식사법 [TV조선 내 몸을 알리는 기적의 습관] 내 몸을 알리는 기적의 습관 전원주편 7월25일 TV조선 내 몸을 알리는 기적의 습관에는 요즘 알뜰한 경제관념으로 다시 주목받고 있는 원로배우 전원주님이 나오셔서 건강하게 살고 있는 전원주님의 비결을 알려 주었는데요. 특히 중장년 건강에 위험신호를 보내는 총콜레스테롤을 낮추는 식사법에 대한 이야기가 나와 관심있게 시청 하였습니다. 콜레스테롤은 우리 신체에 꼭 필요한 존재이기도 하지만 과다 섭취 할 경우 비만과 혈액순환을 막는 성인병의 원흉입니다. 특히 우리의 주식인 흰쌀밥은 중성지방이 높은 대표적인 음식 입니다. 또한 한국인이 좋아하는 새우, 생선, 내장, 알, 육류,삼겹살, 곱창은 콜레스테롤 함량이 매우 높기 때문에 중장년 성인병 발발하는 원인이 되기도 하죠 이러한 기름기가 많은 음식은 콜레스테롤 함량.. 2021. 7. 26.
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